S’asseoir à table et prendre le temps de manger, c’est essentiel pour construire sa santé ! Les repas rythment nos vies. Ils jouent de fait un rôle essentiel, qu’il est important de rappeler. Prendre le temps de manger à table, c’est une tradition en...

1ères Gamelles, c’est aussi un blog qui vise à mettre en place des "activités cuisine" avec les enfants. Et personne n’est sans savoir que "l’éducation à l’alimentation" (ce terme semble plus approprié que celui de "prévention") est primordiale pour l’évolution...

Voici les menus que nous avons proposé aux enfants durant ces 14 jours de Colo. Ils se sont régaler même avec des légumes TOUS LES JOURS ! Comme quoi, c'est possible. Vous pouvez les télécharger en cliquant sur ce lien : MENUScoldesegaux Ces menus ne...

Tout sur la santé, la nutrition, l'éducation au goût, à l'hygiène...